Tuvojas drēgnais laiks, kad arvien biežāk cilvēkus piemeklē saaukstēšanās, kā arī citas slimības. Lai mēs būtu veseli, ir nepieciešams stiprināt imūnistēmu. Ja tā būs novājināta, būs iemesls rasties daudzām slimībām, tā būs lieliska augsne, lai saaukstētos, noķertu kādu vīrusu. Lai Tava imunitāte būtu lieliskā stāvoklī, kas nozīmē, lai tā nebūtu ne pārāk vāja, ne arī pārāk stipra, nepieciešams veselīgs dzīvesveids, sabalansēts uzturs un vitamīni.
Lasīt visu rakstu...