Straujiem soļiem tuvojas pavasaris! Tas ir laiks, kad krāšņām pārvērtībām ļaujas ne tikai daba visapkārt, bet arī sievietes – jauns tēls un veidols palīdzēs tām aiz muguras atstāt nomākto garastāvokli, ko izraisījis drēgnais un nepatīkamais laiks, un uzplaukt gan iekšēji, gan ārēji.
Lasīt visu rakstu...

Beidzoties aukstajai ziemai un iestājoties saulainajam pavasarim, novērots, ka arī saslimšana ar dažādam slimībām ir daudz biežāka, tāpēc cilvēkiem par savu veselību jārūpējas savlaicīgi, stiprinot imūnsistēmu un uzturā lietojot vitamīniem bagātus produktus. Lai arī pierasts, ka mūsdienās par veselību veicinošiem produktiem lielākoties uzskatām dārzeņus un augļus, patiesībā milzīgu vērtību cilvēku veselībai sniedz arī daudz lielāks gardums – graudaugu, tai skaitā auzu pārslu, kliju un dažādu sēklu, cepumi.
Lasīt visu rakstu...