Termiņuzturēšanās atļaujas (TUA), kas dod tiesības ārvalstniekam uzturēties Latvijas Republikā noteiktu laiku, investīciju sliekšņa pazemināšana ir kļuvusi par sāpīgu jautājumu lielākai daļai Latvijas iedzīvotāju. Valdība no vienas puses mierina iedzīvotājus ar to, ka Latvijas drošība ir galvenā prioritāte, bet jau š.g. Martā Saeima plāno lemt par TUA iegūšanai nepieciešamā investīciju apjoma samazināšanu, kas samērā skaidri apdraud Latvijas drošību.
Lasīt visu rakstu...

Mūsu veselību un izskatu ietekmē daudzi faktori, tie var būt saistīti ar ģenētiku, dzīves apstākļiem, dzīvesveidu, medikamentiem, ko izmantojam un pārtiku, ko lietojam. Visi šie faktori, diemžēl, ietekmē arī mūsu zobus un to krāsu. Tomēr ir dažādi veidi, kas nevēlamo nokrāsu var novērst, piemēram, baltinošo zobu pastu lietošana ikdienā, pareiza uzrura izvēle u.c. Kā norāda veselības un skaistumkopšanas centra “Adoria” zobārste Ieva Bērziņa, zobu krāsas izmaiņas nav nekas neparasts, tāpēc par zobiem ir jārūpējas regulāri, taču, ja ikdienas rūpes par zobu veselību nenes gaidīto rezultātu, ir vērts konsultēties ar speciālistu par zobu balināšanas metodēm.
Lasīt visu rakstu...

Pavasaris ir laiks, kad dažādām fiziskajām aktivitātēm nododamies vairāk, jo pēc garās ziemas ikvienam rodas vēlme pēc kā atraktīvāka. Vienam tā var būt fitnesa kluba apmeklēšana, kādam citam aktivitātes brīvā dabā. Tomēr pamatīgs nogurums var uzkrāties jebkurā gadījumā. Jau no sen seniem laikiem ir izveidojušies daudz un dažādi brīnišķīgi masāžas paņēmieni, kas ļauj atbrīvoties gan no noguruma, gan uzkrātās spriedzes. Masāžu veikt ir ļoti veselīgi, lai atjaunotu zaudētos spēkus, kā arī uzlabotu visus vielmaiņas procesus, uzlabotu muskuļu tonusu, noņemtu saspringumu, nostiprinātu ādas elastīgumu.
Lasīt visu rakstu...