Mūsdienu dinamiskais dzīves ritms un nepārtrauktā atrašanās kustībā mums nereti liek aizmirst par savu veselību un labsajūtu, kā rezultātā rodas nogurums, pārslodze, garastāvokļu svārstības un stress, kas negatīvi ietekmē kā fizisko, tā arī garīgo veselību. Kā norāda skaistuma un veselības centra “Adoria” ģimenes ārste Ārija Bušmane, pastiprināts stress ietekmē ne tikai darba spējas un motivāciju, bet atsaucas arī uz mūsu veselību – pasliktinās ādas stāvoklis, muskuļu tonuss, nereti rodas arī citas problēmas, tai skaitā pasliktinās zobu stāvoklis.
Lasīt visu rakstu...