Kafija izsenis bijusi zināma ne tikai kā lielisks enerģijas avots, bet tai piemīt arī vairākas citas labās īpašības. Kā pierādījuši zinātnieki, kafijā esošais kofeīns aktīvi iedarbojas uz galvas smadzenēm – paaugstina garīgās darba spējas, paātrina reakciju, vairo izturību un stimulē fizisko aktivitāti. Ik dienu, izdzerot noteiktu daudzumu kafijas, var arī mazināt risku saslimt ar dažādām slimībām, piemēram, II tipa diabētu.
Lasīt visu rakstu...